domingo, 7 de febrero de 2010

VIOLACIÓN, MITOS Y REFELXIONES


La violencia contra las mujeres es muy antigua, pero sólo recientemente hemos aprendido a descubrirla y a llamarla por su nombre. Cada día más mujeres rompemos el silencio, denunciando la violencia y luchando por que los agresores sean castigados. Cada día tenemos mayor consciencia de que TENEMOS DERECHO y PODEMOS vivir sin violencia.
El problema de la violación sexual es un problema de salud pública que nos afecta y atañe a tod@s, ya sea de manera directa o indirecta.



¿Que es la violación?

Para que un acto sexual sea aceptable debe realizarse por mutuo acuerdo y consentimiento, lo que significa que ambas partes deben desearlo y estar de acuerdo.

La violación sexual ocurre cuando: Un individuo te obliga a participar en una acto sexual en contra de tu voluntad.

Esto incluye manoseos o penetración de la vagina, la boca, pene o el ano de la víctima, o forzar a la víctima a tocar el pene, el ano o la vagina, de la persona agresora. El manoseo y/o la penetración se puede llevar a cabo con la mano, con el dedo, con la boca, con el pene o con cualquier otra cosa incluyendo objetos.

También constituye una violación sexual el hacho de que la víctima se encuentre en estado alcohólico, drogada(o), inconsciente, o esté mentalmente incapacitada para acceder a participar en un acto sexual.

En el caso de una menor de edad, se trata de violación aún y cuando la víctima haya consentido en llevar a cabo el acto con una persona adulta, debido a que siendo menor de edad, aun no se tiene la fuerza emocional y la información para manejar una contacto sexual.

La fuerza física no es siempre el factor primordial para violar sexualmente a una persona. Los agresores pueden recurrir a amenazas o a la intimidación para hacer que sus víctimas se sientan atemorizadas o imposibilitadas para detenerlos y en caso de menores de edad la seducción.

Cuando una mujer tiene una relación de pareja (novio, esposo, pretendiente etc.) con el hombre que la viola, ella y otros pueden estar confundidos en cuanto a sí el ataque fue realmente una violación. Al respecto es importante mencionar que, el contrato de matrimonio no borra el derecho de la esposa, de decir no a su esposo.

Por otro lado a pesar de que una mujer diga en un primer momento que sí, y después se arrepienta, la otra persona no tiene ningún derecho a obligarla a “cumplir” con lo que inicialmente aceptó. Nunca es tu culpa el haber sido violada sexualmente, tu estás en pleno derecho de decir NO en cualquier momento. También puedes cambiar de parecer cuando se te antoje: Aún cuando has tenido relaciones sexuales con un individuo.

También existen conductas que se refieren más a manipulación y que no son en el estricto sentido legal una violación, por ejemplo cuando tu pareja no usa o no te permite usar métodos anticonceptivos cuando tu si lo deseas, amenazarte con decir a otros lo que haces o no haces en la intimidad, decirte que si tu verdaderamente lo amas lo vas ha hacer etc. Estas conductas indican que esa persona en un abusador emocional con ansia de control, si esto te sucede entonces debes pensar seriamente en solicitar ayuda.


¿Quien es responsable?


Al hablar de violación sexual, es muy común encontrarnos con la creencia de que la víctima de alguna manera es responsable por el crimen, culpando o responsabilizando a la víctima con preguntas y afirmaciones tales como: '¿Que estaba haciendo afuera sola?' o 'No debía haber estado tomando' o 'No debía haber estado usando esa ropa.'
La realidad es que, el violador es el único responsable por la violación sexual y no la víctima. tal como los bancos no son culpables de los robos que les suceden por que intencionalmente tengan mucho dinero en sus cajas fuertes.
Aquellos que culpan a las víctimas no tienen en cuenta que la mayoría de personas son asaltadas por alguien a quien conocen y que creían que era digno de confianza; y en ocasiones las violaciones ocurren en los hogares de las víctimas, donde ellas se creían seguras; y por las circunstancias no tienen el control para cambiar el plan del abusador.
La única persona responsable en una violación es el agresor.


Tipos de violadores

La mayoría de los agresores sexuales son varones, independientemente de que la victima sea mujer o varón. Por otro lado, podemos decir que, hay dos tipos básicos de violadores: el violador con coraje y el violador con poder.
El violador con coraje, típicamente es un extraño. Frecuentemente tiene un cuchillo u otra arma. Amenaza a la víctima durante el ataque y puede lastimarla severamente. También le dice que la lastimará en el futuro.
Los violadores con coraje, tienen un enorme odio contra las mujeres. Quieren degradar y humillar a sus víctimas. Cerca del 20 % de los violadores son violadores con coraje. Para las víctimas, el miedo a la muerte es el punto principal al que se tiene que enfrentar.
El violador con poder, usualmente es alguien quien la víctima conoce, un amigo, un acompañante, un conocido o un pariente. Raramente amenaza a la víctima con violencia física, aparte de la violación en si.
Cerca del 80% de los violadores, presentan esta pauta, es decir violan para experimentar poder y control sobre otra persona. Para la mayoría de las víctimas de este tipo de violador, sus esfuerzos para enfrentarse a la violación, se centran en el punto del rompimiento de la confianza que la violación sexual representa.
Las violaciones de esa clase son planeadas; no son el resultado impredecible de un arranque de pasión. A menudo es un plan sutil y complejo, el cual envuelve amenazas secretas como también movimientos astutos. Por ejemplo, temprano por la tarde el violador pudo haber demostrado su fuerza de una manera velada, jugando luchas, o quizás le mostró a ella su colección de pistolas, o tal vez le menciono de actos violentos que él cometió en el pasado. El propósito es plantar las semillas del miedo que van a socavar sus defensas cuando sea atacada.
Los dos tipos de violadores cometen violación porque lo desean y pueden.


Mitos y verdades

Cuando pensamos acerca de la violación sexual, nos imaginamos a una figura de sombra atacándonos en un callejón oscuro y solitario. Conocemos este temor cuando trabajamos una jornada de noche, vamos a la tienda a las once de la noche o cuando regresamos a una casa oscura y vacía. Usamos tiempo y energía evitando los riesgos. Planeamos y tomamos precauciones. Pagamos un alto precio por esta: renunciar a nuestra libertad.
Para empeorar las cosas, esta imagen del violador del cual queremos cuidarnos, es a menudo diferente a la experiencia de una víctima de violación. Por ello presentamos a continuación una serie de mitos y verdades acerca de la violación para que estés armada con información:
1. Mito: La violación es un acto sexual.
Verdad: La violación es un acto de violencia. El sexo es el instrumento del agresor para generar violencia, humillar y dominar a su víctima, en el fondo es un acto de poder.

2. Mito: Es raro que haya asalto sexual.
Verdad: De acuerdo con las últimas estadísticas, cada dos minutos, en algún lugar, alguien es asaltado sexualmente.


3. Mito: 'Ella lo pidio' Las mujeres constantemente provocan violación por su propio comportamiento: usando ropa escotada, saliendo sola, andando fuera en altas horas de la noche, emborrachándose, besuqueándose, etc.
Verdad: Nadie pide ser asaltado sexualmente, e incluso suponiendo que una mujer deseara que un hombre la tratara duramente, esta mujer desea e imaginan al hombre que ella quiere y escoge, por tanto, no disfruta si tiene que aguantar alguna imposición. El ofensor, no la sobreviviente, es el responsable por el crimen.

4. Mito: 'La mayoría de los asaltos sexuales son cometidos por extraños en lugares desconocidos'.
Verdad: Más del 60% de los asaltos sexuales son cometidos por alguien que la sobreviviente conoce. El 40% de los asaltos sexuales ocurren en la casa de las víctimas y el otro 20% ocurre en la casa de un amigo, vecin@, familiar o en el trabajo.

5. Mito Solamente las mujeres que caminan solas por la noche pueden ser víctimas de una violación. Si las mujeres permanecen en sus hogares estarán seguras.
Verdad: Para 1990, el 75% de los casos denunciados por violación, en las agencias especializadas en delitos sexuales, se cometieron en las casas de las víctimas, según datos proporcionado por la procuraduría general del D.F.

6. Mito: La mejor manera para las sobrevivientes de recuperarse del asalto sexual actuar como que nunca paso nada y dejarlo a un lado, seguir con su vida y ser normales otra vez.
Verdad: Hablar del asalto sexual quizá sea una parte esencial del proceso de sanación para las sobrevivientes. De cualquier manera ninguna sobreviviente nunca debe ser forzada a hablar, pública o privadamente. Todas las sobrevivientes tienen el derecho de ser apoyadas y validadas no importando en donde ellas estén en su proceso de sanación individual o cuánto tiempo ocurrido hace del asalto sexual.

7. Mito: El hombre no puede controlar sus impulsos cuando se excita exualmente y por eso viola.
Verdad: La mayoría de las violaciones son planeadas, al menos parcialmente, por el agresor.

8. Mito: Los violadores siempre son desconocidos.
Verdad: De las violaciones denunciadas, el 21.5% fueron cometidas por parientes (padres, hermanos, tíos, primos); el 45.5% cometidas por conocidos (amigos, vecinos, compañeros del trabajo; el 3% por enemigos; y el 31% por desconocidos, según datos de la Procuraduría General de Justicia del Distrito Federal.

9. Mito: Solo las mujeres jóvenes, bonitas, atractivas, con faldas o pantalones ajustados son víctimas de violación.
Verdad: Los violadores escogen a sus víctimas, sin tomar en cuanta sus atractivos físicos. Las víctimas son de todas la edades, etnia, religión. Nacionalidad, estado civil y clases sociales. La agresiones sexuales las puede sufrir tanto un@ bebé como una persona anciana, y el aspecto físico no es ninguna garantía. En las violaciones denunciadas, el promedio de edad de la víctima es de 13 años y La gran parte de las víctimas son mujeres y niñas, aunque muchos hombres y niños también son violados.



10. Mito: Los violadores son anormales, pervertidos sexuales, con impulsos sexuales insatisfechos. Solo los hombres enfermos o locos violan a las mujeres.
Verdad: Los estudios han demostrado que muchos de los violadores son casados; que en general llevan una vida sexual activa y muestran un comportamiento, que la gente a su alrededor considera normal. Es decir, que no se necesita estar loco para pensar que no es censurable forzar sexualmente a una mujer. De hecho, muchos hombrees piensan así. Por eso decimos que la sociedad está enferma.

11. Mito: Los violadores son alcohólicos, drogadictos, vagos, hombres de baja extracción económica.
Verdad: Los violadores de distintas edades, profesiones y clases sociales. Como hay muchos prejuicios y dificultades. Como hay muchos prejuicios y dificultades respecto a este delito, resulta muy difícil detener a los responsables.
Aquellos que tienen más recursos económicos pueden escapar más fácilmente de la justicia y por eso no se les encuentra en las cárceles ni su datos aparecen en los registros.

12. Mito: Las mujeres inventan que han sido violadas. Existe un alto porcentaje de información de supuestas violaciones.
Verdad: Los estudios han demostrado que solo el 2% de las denuncias se violación, son falsas.

13. Mito: Ninguna mujer puede ser violada si no quiere. Defendiéndose y ofreciendo fuerte resistencia ante el violador, se garantiza la seguridad personal de la víctima.
Verdad: Algunos violadores logran máxima excitación ante la resistencia de la mujer y la atacan mucho más. Además, la inmensa mayoría de los violadores mantienen a la víctima amenazada con un arma mientras la violan.

14. Mito: Muchas mujeres no informan que fueron violadas por que saben que ellas lo provocaron.
Verdad: La decisión de informar o no depende de múltiples factores, incluyendo la reacción anticipada de la familia, amigos y comunidad en general. Además depende de la confianza o desconfianza que tengan en las instituciones policiacas y judiciales, que manejan los casos de violación.

15. Mito: El agresor sexual puede ser identificado tan pronto como se acerca a su futura víctima.
Verdad: Como en el caso de otros crímenes, resulta imposible reconocer a un agresor anticipadamente.


Recuperándose

La violación sexual cambia de tajo la vida de las mujeres. Una violación no es una cosita sencilla que se pueda dejar olvidada en el pasado al día siguiente que sucedió. Por lo general, las víctimas de estos eventos, que en su mayoría son mujeres, caen en fuertes crisis que pueden tardar mucho tiempo en superarse.
Una persona en esta circunstancia necesita apoyo, no ser juzgada o recriminada por haber sufrido una agresión sexual. Es importante que se sientan apoyada y aceptada por quienes le rodean y que se busque un apoyo profesional.
La victima necesita saber que fue el plan del violador, y no sus acciones lo que llevaron a la violación sexual. Necesita escuchar que él es un criminal y que ella no es cómplice del crimen sino más bien fue la victima. Necesita entender que sus reacciones durante el asalto, ya sea que escogió no poner resistencia o gritar o cualquier otra táctica, fue lo que ella necesitaba hacer para sobrevivir. Solamente sus instintos podían decirle de cuanta violencia era capaz él en esos momentos, y ella hizo bien en confiar en sus instintos. Sea que ella escoja procesarlo legalmente o no, es importante que la animamos a que se ponga en contacto con alguien entrenado para trabajar con víctimas de violación, a fin de que su proceso de recuperación comience lo mas pronto posible.
Para la víctima de una violación, el ataque es solo el comienzo. Después de esto puede que experimente por lo menos algunos de los siguientes sentimientos y reacciones:

•Miedo a que regrese el violador.
•Frustración con el proceso legal. Sin esperanza de que se pueda tomar acción alguna.
•Destrucción de su confianza en otros, aun aquellos que no tienen nada que ver con la violación.
•Sentimiento de total aislamiento.
•Miedo, temor, vergüenza, enojo, tristeza, soledad.
•Tal vez se sientan traicionadas.
•Con deseos de hacer daño a alguien o a sí misma.
•Buscando la manera de protegerse.
•Con miedo de ir a lugares donde podría estar presente el agresor.
•Con ansiedad todo el tiempo.
•Inconforme consigo misma o con su cuerpo.
•Devaluada.
•Deprimida.
•Con perdida del autoestima.
•Sentimiento de culpabilidad, de que de algún modo ella causó que ocurriera la violación.
•Perdida del sentido de control.
•Perdida del sentido de seguridad en lo que la rodea.
•Reclamarse a sí misma, que ella debió haber hecho algo más para prevenir o evitar la violación.
•Cicatrices físicas y/o incapacidades.
•Sida u otras enfermedades de transmisión sexual.
•Embarazo.
•Trastornos del dormir.
•Ira mal dirigida a ella de parte de su esposo o compañero.
•Critica y/o algún desprecio de parte de su familia y amigos, y aun la sociedad en general.


Solicita Ayuda

No te sientas culpable de haberte convertido en víctima de una violación sexual. Nadie tiene derecho a hacerte daño por causa de tus opiniones, apariencia física, lugares que frecuentas o la clase de personas con quien andas.
Aun cuando las mujeres nos sentimos muy mal, muchas veces nos cuesta buscar ayuda y apoyo, porque nos han enseñado que nuestro deber es resolver los problemas de los demás, dejando los nuestros “para después”, que no llega nunca. A la vez, hemos aprendido a callar las cosas que no nos gustan o nos hacen daño porque nos hemos tragado el cuento que todo lo que nos pasa es culpa nuestra, porque “nos la buscamos” o porque “no nos damos a respetar”. Entonces, mejor callamos cuando nos hacen daño, para evitar ser juzgadas mal y para no herir a las personas que nos rodean.
La mayoría de las mujeres no reportan a las autoridades su violación, se calcula que solo menos del 10% lo hacen, muchas víctimas no le cuentan a nadie en absoluto.
Al escoger enfrentarse a la violación por si solas, muchas de ellas creen que el mantener la violación secreta es la única manera de volver a tener el control de sus vidas. El miedo de ser culpada de la violación, así como el sentirse aislada, contribuyen a su decisión de no decir nada a nadie, al menos por lo pronto.
Sea que la víctima confié o no en alguien, tal vez pueda que este en estado de choque por unos días. Esto sirve como una especie de anestesia a la mente y cuerpo como una manera de ayudarle a la víctima a sobrellevar la violación. Puede que la víctima se sienta fuera de la realidad, o sienta una inhabilidad para procesar lo que está sucediendo
Relativamente pocas de la víctimas de violación sexual, deciden buscar ayuda profesional. Sin embargo para muchas mujeres, puede ser de gran ayuda el hablar con una persona que sea segura, compasiva y que le brinde apoyo. Algunas victimas también pueden beneficiarse de hablar con una persona profesional que este entrenada para tratar con asuntos de violencia sexual. Con ayuda de una profesional, la víctima puede comenzar a:

•Dejar salir el montón de abrumadoras emociones, causadas por el ataque, incluyendo el temor, la tristeza y la ira.
•Sobrellevar los sentimientos de soledad.
•Aceptar sus sentimientos.
•Enfrentarse a la realidad del ataque y la validez de sus reacciones.
•Recuperar el sentido de control sobre su propia vida.
•Entender y evaluar sus opciones.
•Hacer decisiones informadas y racionales.

Si la victima acaba de ser violada, la primera preocupación, es que ella este segura, que tenga un lugar seguro donde quedarse y personas de confianza con quien estar.
A la mujer que desea reportar la violación a las autoridades, se le anima que vaya a un hospital de inmediato, para que reciba un examen por el personal medico entrenado.


Cómo superar las secuelas de una violación

La psicóloga Lorna Norori, especialista en atención a mujeres abusadas sexualmente, explica que para una mujer que ha sido violada, volver a la vida normal puede ser muy difícil y a veces lleva mucho tiempo. Ella indica que no hay dos violaciones iguales, ni dos mujeres que reaccionen igual ante esta dolorosa experiencia. Cada quien vive su proceso a su manera
Lorna Norori señala que es muy importante que la mujer que ha sido abusada logre procesar la agresión, los miedos que vivió y los que vive todavía. Una de las secuelas más graves de la violación es el sentimiento de impotencia, la sensación de no poder hacer nada para protegerse. Entonces, es esencial que la afectada se convenza de que tiene las oportunidades, capacidades y fortaleza para seguir adelante. La base de la recuperación es el empoderamiento que la mujer vaya adquiriendo.
El solo hecho de hablar de lo sucedido, romper el doloroso silencio, platicar con alguien que entiende la terrible experiencia de una violación puede ayudar a liberarse y a sanar.
Una violación es una agresión de la que puedes recuperarte con ayuda y apoyo. Es un acto de violencia contra tu cuerpo, pero puedes lograr que no dañe tu estima y tu espíritu.


Brinda ayuda

En el proceso de recuperación, los familiares más cercanos de la mujer agredida juegan un papel muy importante. Lo más apropiado para la recuperación de la afectada es no tratar a ella como culpable o con ñàstima, sino como persona que vivió una situación dolorosa y terrible. Es conveniente reconocer lo valiente que fue y está siendo por haber sobrevivido, darle mucha ternura y recordarle que es valiosa como ser humano.
El acompañamiento de la pareja es fundamental. Acompañar a la mujer significa, entre otras cosas, creerle, no acusarla, tener paciencia para escucharla todas las veces que tenga deseos de hablar de lo que pasó o para respetar su silencio.
Otra dificultad que enfrentan algunas mujeres violadas es el temor a reanudar su vida sexual. A veces no soportan siquiera ser tocadas por nadie. Este estado, también hay que respetarlo. Si una mujer se siente apoyada y amada, superará el rechazo y volverá a una vida normal, pero si la presionan, sólo va a empeorar.
No hace falta ser un familiar o una psicóloga para apoyar a alguien que ha sufrido una violación. Todas y todos podemos ayudar: escuchando con serenidad y ternura, sin hacer preguntas morbosas, sin echar culpa o la responsabilidad por lo ocurrido a la persona violada, sin tenerle lastima, guardando la discreción sobre lo escuchado...
Si sabes de alguien que ha sido víctima de una violación sexual, tu puedes ayudarle:

•Si tu familiar o amiga te informa que ha sido violada, siempre recuerda que no ha sido su culpa.
•Ayúdale a buscar un lugar seguro donde quedarse. Escúchale con paciencia y no te formes opiniones por adelantado. Bríndale tu cooperación y apoyo para obtener asistencia.
•Dialoga con la persona; trata de convencerla de que consiga asistencia médica. Ofrécele tu compañía.
•Si tu amiga o familiar está muy herida, es importante llevarla a algún centro de salud que atienda emergencias.
•Anímale para que se examine con un médico, aunque no quiera denunciar el crimen a la policía. Ella puede tomar la decisión de denunciar un tiempo más tarde.

Algunas Recomendaciones


Denuncia la violación
•No acudas sola. Necesitaras apoyo. Haste acompañar por aglùn familiar o persona de tu confianza.
•Trata de recordar el mayor nùmero de detalles que permitan hacer un retrato hablado de tu atacante.
•Una denuncia ràpida es màs eficaz. Procura ir sin bañarte, con la ropa que llevabas puesta durante la agresiòn. Puede suceder que al intentar defenderte, hayas conservado en tus uñas piel o cabellos del agresor. Conserva todas las pruebas. Si no puedes o decides no denunciar de inmediato, se vale que lo hagas dìas, semnas y hasta meses despuès
•Tus decalraciones son estrictamente confidenciales.
•Los servidores pùblicos que te atienden tienen como obligaciòn ayudarte en el proceso que te permitirà hacer cumplir la ley
•PIDE EL ACTA DE DENUNCIA Y GUÀRDALA.

Hacerte inmediatamente una prueba de embarazo
Si la regla no te bajó en la fecha que te tocaba, tienes derecho a una prueba de embarazo gratuita, con la presentación de tu acta de denuncia. Llama a orientación y quejas del sistema de salud del DF, allí te indicarán a donde dirigirte. Si estás embarazada, te expedirán un certificado médico firmado y sellado. No te vayas sin esta documento.
Para tu mayor tranquilidad, pide también un examen que permita detectar posibles infecciones de transmisión sexual.
•GUARDA EL CERTIFICADO MÈDICO FIRMADO Y SELLADO.

También puedes informarte acerca de la anticoncepción de emergencia
La anticoncepción de emergencia es un método que previene el embarazo, que no es abortivo y se utiliza después de una acto sexual sin protección, como es le caso de una violación.
Es la misma píldora anticonceptiva normal que se compra en cualquier farmacia, solo que se toma en forma y dosis distintas.
Si ya estas embarazada NO funciona y no se recomienda como anticonceptivo de rutina.

BIBLIOGRAFÍA

Violencia (Bibliografía temática) Krauss, Luz del Carmen / Suárez, López Rocio /de la Rosa, Hernández Amalia. Cuernavaca Morelos 1990
Centro Para Mujeres CIDHAL ( centro de documentación)

Folleto informativo “Violada. No hay tiempo que perder”, Grupo de Información en reproducción elegida GIRE

http://boletina.puntos.org.ni/anteriores/bole49/rompiendo_silencio.html
Puntos de encuentro
http://www.cuedad.org.pe/lacomisión/nlaboo/violenciasexual.php#up
Verdad y reconciliación
http://www.mvwcs.com/s_rapeassault.html
Del valle servicios de crisis para mujeres

Roles Sexuales Entre Lesbianas


He escuchado varias veces el planteamiento de los roles sexuales, e invariablemente surge la pregunta: ¿eres pasiva o activa? O también las suposiciones de la gente al verte con la pareja, amigas diciendo: se nota que quien tiene la batuta es Fulana y otra diciendo se nota que la que marca el ritmo es Sultana, y que tal las caras de incredulidad cuando alguien se aventura a decir nop las dos somos activas y pasivas, somos inter (término que leí en una revista LGBT).

La verdad es que yo no entendía a profundidad el concepto de pasiva o activa hasta que estuve con una mujer, y sobre todo al tener a una mujer, entre mas quieta, entre más abandonada a mí y a mis deseos, entre más dócil ella sea, más locura, excitación, más me da vuelta la cabeza y me despego de esta tierra, ¿te suena?, ¿te ha pasado?, si no, inténtalo, es delicioso.

A algunas les cuesta trabajo el apropiarse de uno de estos roles, unas porque creen que no sabrán que hacer con una mujer plenamente abandonada a ellas, las les paso el siguiente tip, mi secreto para ser buena activa es: jmjm primero tienes que identificar que te gustaría hacerle, fantasea, en que posición, donde tocar, que tan suave, que te excita más, luego HABLA con ella mientras la desvistes, mientras la tocas, dile lo que quieres hacerle, como quieres hacerlo, si ella se pone como carbón ardiente sigue, si se hecha dos pasos hacia atrás y te dice NO!!, entonces pregúntale que le gustaría, deja que ella te diga que le gusta, te recomiendo que jueguen a que es la experta (tu maestra de secundaria, la jefa que te seduce por primera vez etc.) y deja que ella guíe tus manos para aprender a tocarla y tu hazte la inocente, la temerosa, es padrísimo!.

A otras les cuesta trabajo el otro roll, el de pasivas, porque se sienten demasiado expuestas al abandonarse a otra, entiendo muy bien el porque, eso de tener que abrirse, el confiar en la otra y muchas veces el recuerdo de malas experiencias, quita por completo las ganas de dejarse tocar o siquiera dejar que te vean, ¡mejor me la tiro y ni la ropa me quito!, está difícil quitarse el miedo o también pasa que abrirse a la otra es ser demasiado femenina, demasiado mujer, pero te cuento que a veces el placer vale la pena, aviéntate que se siente rico.

Por cierto, si eres la activa siempre, pero ardes en deseos de ser la pasiva, pero siempre te “toca” ser la activa, también funciona mucho: HABLARLO con la chava antes!!!, no funciona cuando estas otra vez repitiendo el rol.


Pero... que pasa cuando siempre eres la activa?, o siempre la pasiva?, por que forzosamente tienes que escoger una u otra?, alguna vez te has sentido obligada ha tomar uno de estos roles sexuales?, He de decirte que yo si me he sentido presionada para decidirme o por lo menos para mentirle a la persona que me pregunta asegurando: “soy pasiva” o “bueno soy activa” o por lo menos darle el avión ante la conclusión que de mi se ha echo, Pero siempre me pregunto o le planteo a la persona la siguiente pregunta: ¿Por que no ser más flexible y disfrutar de todas las gamas de sexualidad que existen dentro del lesbianismo?.

Al respecto, leí un libro que planteaba que eso de apropiarse de un rol como pasiva o activa va más allá de la cama, pues trasciende a actitudes en la vida y con la pareja y que lo que pasa es que queremos (las lesbianas) copiar el modelo heterosexual en nuestras relaciones, lo que queremos es naturalizar a nuestra orientación siendo como cualquier pareja heterosexual, si una hace de hombre y otra de mujer, entonces nuestra relación es más “normal”,

Ante lo cual están en desacuerdo total, lo que defienden es que en lugar de copiar un modelo obsoleto y que somete a una de las partes, deberíamos construir una nueva forma de relacionarnos, una de igualdad, de mejor distribución del poder, apertura, confianza etc.

Otra posición es que, eso de apropiarse del rol de hombre y la otra de mujer como si fuera una relación heterosexual, tiene que ver más con un juego sexual y la erotización de la vida cotidiana, que es llevar la excitación de la cama a otros momentos de la vida y que esto de ninguna manera quiere decir desigualdad u opresión a la otra.


Tal vez algunas crean que exagero, pero creo que al ponernos la camiseta de un rol, inevitablemente estamos jugando con la distribución del poder, y tenemos que estar atentas a esto, si una de la pareja es la que hace de fuerte, de proveedora, de trabajadora, la que maneja el dinero, a nombre de quien está la casa, el coche, la cuenta de banco y empieza a exigir, a maltratar a despreciar, a pedir que no salgas, que no trabajes, que no veas a esas amigas etc. ¿No creen que entonces sería momento de cambiar el rol?, que pasa si se separan, ella se queda con la casa el auto, la cuenta y tu, sin trabajo, sin propiedades, sin pareja y las relaciones con amigas y familia rotas o con mucha distancia.

Que tal la reflexión?, tu que opinas?, tu te vives como pasiva?, activa?, inter?, crees que la apropiación de roles es por pura excitación o es una copia del modelo heterosexual?, escribe sociedadequilibrio@yahoo.com.mx

Elena Vega.

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Si es así, ayúdame a seguir escribiendo, te pido que le des difusión al artículo, me recomiendes como terapeuta o vengas a terapia, le des a me gusta, hazme una propuesta de colaboración, trabajo remunerado o hazme un donativo con el botón PayPal.
Me puedes escribir a sociedadequilibrio@yahoo.com.mx, llamar al 0445520718202 Celular del D.F. y zona conurbada, doy terapia en del D.F. y en Tecámac.
Gracias
Elena Vega

¿Que es ser mujer? Reflexiones feministas sobre el conceptro de ser mujer


Un día me encontré con esta pregunta, en un contexto que me hizo reflexionar en este punto como no lo había hecho antes, porque estaba frente a una persona con físico de hombre y alma de mujer, “una transexuala”, así oí autonombrarse a una de ellas, ahora entiendo que no es un transexual porque es mujer y por tanto es una transexuala, con todas sus letras.
Ella me comentaba un sin fin de cosas ligadas a el ser mujer, como vestir con falda, usar medias, pintarse los labios, usar aretes, cocinar, tejer, la forma de sentarse etc.
Lo cual hizo una revolución en mi corazón y en mi cabeza, porque todo eso son solo mandatos de género, es decir son ideas que se tienen sobre como deberían ser las mujeres, como deberían vestir, verse, ser y hasta sentir, pero las mujeres no somos todas así, las faldas para muchas de nosotras no son parte de nuestro guardarropa, no nos maquillamos y ni de chiste entramos a la cocina, me parecieron cosas absurdas y cliché para definir a una mujer.
Las mujeres tenemos toda una historia de lucha para ser libres de decidir por nosotras mismas quienes y como queremos ser, tener o no hijos, ser orgullosamente lesbianas, pintarnos o no, ponernos tacones altos o no.
El punto es que lo que define a una mujer no es como se viste o las cosas que le gusta hacer o a las personas a las que desea, si optamos por creer que ser mujer es ser alguien con cabello largo, zapatos altos, vestido, medias y boca pintada, nos perdemos mucho de lo que es ser mujer.
Entonces caemos en otro punto, ser mujer está determinado por el físico, por la anatomía de un cuerpo y sus órganos internos, en la posibilidad de desarrollar vida al interior del vientre y dar pecho al recién nacido, pero… ¿qué pasa con aquellas mujeres que no son fértiles, o se le ha hecho una histerectomía y/o una mastectomía?, ¿dejan de ser mujeres porque no tienen éste potencial fértil y éstos órganos internos y externos, que podríamos utilizar para definir quien es o quien no es mujer?.

No se que respuesta te hallas dado a ti misma, pero yo llegue a la conclusión de que no, el ser mujer no tiene que ver con la anatomía, con la ropa, los deseos, o la forma de caminar.
Si quiero ser sincera, para que pueda existir simultáneamente tanta diversidad de mujeres en mi cabeza, tuve que llegar a la conclusión de que ser mujer es estar completamente convencida de que lo eres, lo que quieras poner dentro de este concepto: MUJER, es otra cosa, este concepto, tiene que ver definitivamente con nuestra cultura, nuestras experiencias, y lo que aprendemos de nosotras mismas como mujeres todos los días, me vienen una anécdota citada en un libro que se llama “Y mi voz irá con tigo” de Erik Ericsson que dice así:

Esta un psiquiatra en el hospital atendiendo a un paciente que dice ser un muerto, el médico tratando de hacerle entrar en razón le pregunta:
- ¿los muertos sangran?
- No los muertos no sangramos, El paciente responde rápidamente
El médico agarra la mano del paciente y lo pincha con una aguja y obviamente el dedo del paciente sangra, el paciente responde sorprendido:
- doctor los muertos si sangramos!!
Sin embargo con esto no estoy diciendo que las personas criadas como hombres puedan ser mujeres un día porque así se lo propusieron, innegablemente para mí cuanta mucho la experiencia de vivir con un cuerpo sexuado y con anatomía femenina, la forma en que te hablan de ti y de ti en el mundo es totalmente diferente, la forma en que te comportas ante el mundo es absolutamente diferente, creo que es solo viviéndote como mujer, con un cuerpo de mujer, que puedes comprender y ser una mujer, porque con ello llegan muchas demandas, necesidades, alegrías, sufrimientos etc. Experimentas la esencia de ser mujer.

No basta tener un cuerpo de mujer, es necesario que te traten como tal, lo cual no quiere decir que TU como mujer debas ser lo que se espera de ti.
Puede haber muchas y diversas formas de responder la pregunta: ¿Que es ser mujer?, has la prueba y pregunta a las mujeres que conozcas, algunas podrán decir que ser mujer es un conjunto de logros y de actitudes que se logran después de cierto tiempo y esfuerzo, otras dirán que es algo inherente a ellas desde el nacimiento no tienes que hacer nada para ser mujer más que serlo, por lo menos estos son los dos planteamientos de Milán Kundera en su libro “La insoportable levedad del ser”, pero lo interesante es tu propia repuesta, si te atreves, te sorprenderás de tus propios conceptos.
Y entonces cuando empiecen ha salir todos estos mandatos de género como ser linda, bien portada, suave, amorosa, madre, y empieces ha escuchar tus palabras y les empieces a encontrar un peligroso parecido a lo que opina tu abuelita, tu mamá o tu profesora de la secundaria la que quería ser monja pero no pudo, espántate mucho porque con esos conceptos te juzgas y te comparas con quien eres.

Me surge otra pregunta, ¿esta bien tener ideales absurdos e irrealizables en el concepto de lo que es ser mujer? Si tu concepto no se apega a tu realidad y no es lo que tu buscas, cámbialo y se tu misma, ¿por qué tienes que cambiar tu y ser el concepto?
Por eso me digo muy frecuentemente a mi misma:
Ni todas vírgenes, ni todas putas, ni todas románticas, ni todas cabronas, ni todas hermosas ni, todas viejas, ni todas inteligentes, ni todas locas, las mujeres somos diversas.
Tienes comentarios? Dudas, propuestas? sociedadequilibrio@yahoo.com.mx

Elena Vega

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Gracias
Elena Vega

CUANDO SACAR EL LATEX


Una joven que conozco, quien en plena adolescencia anda viendo que onda con su sexualidad, confesó que en una ocasión trató de tener más que un beso con una miga que le atraía mucho.
Para dicho evento, pidió asesoría lésbica experta con su mamá, quien le dijo que debía cuidarse y protegerse a ella y a la otra susodicha, le habló de los guantes de látex, los condones, las barreras de plástico etc.
Muy emocionada y preparada con información, todo tipo de barreras de látex, mucha calentura y ganas, llegó a la cita con la chava, y después de unos buenos besos, ante los atónitos e incrédulos ojos de la amiga atractiva, mi jóvena inexperta empezó a colocarse meticulosamente un plástico que improvisó como tapabocas y un guante de látex para cada mano.
Ya imaginarán que para cuando volteó ha ver a la chava con quien se supone llegaría a mas, ésta ya había emprendido la partida, la dejó enguantada y alborotada poniendo pies en polvorosa.
Toda desilusionada le contó a la lesbiana experta y le dijo que no le volvía ha hacer caso en sus ideas sobre el sexo y las mujeres, alegando que para lo único que el látex servía era para que las chicas se asustaran y se fueran. Pero la vida la puso en una situación que le enseñó que las barreras de látex sirven, y como la sección amarilla: funcionan y funcionan muy bien.
En fin, regresó con su Sensei Lesbiana y entonces preguntó algo muy diferente, empezó comentando lo siguiente: “oye he leído todas las revistas Gay que has traído, y en ninguna dice como y cuando sacar el látex, y la verdad no se como ni cuando y quiero saber, quiero estar preparada”.
La Guía Les le contestó, mira preocúpate primero por conseguir a la chava (no tiene novia y las que ha querido ligar la han mandado por un tubo) y que este dispuesta ha ir a la cama con tigo y luego hablamos.
Como esa respuesta no respondió lo que ella quería, me he dado ha la tarea de agrupar conocimientos que tengo a la mano, para ella y otras que tienen ganas de saber como y cuando se saca el latex, les cuento lo que a mi me ha funcionado, claro que me encantaría recibir ideas, técnicas y comentarios que se les ocurra para ser una mejor lesbiana amante día ha día, e_vega9@hotmail.com.

TIPS:

1. HABLA CON ELLA: antes de llegar a la cama, la cocina, el antro, el cine, el auto etc. Donde se llevará a cabo el intercambio de fluidos, habla con ella.
Esta técnica solo sirve si no es algo express y has tenido tiempo saber su nombre y además que opina acerca del uso de condones, guantes de látex, dedales y barreras de plástico durante el sexo.
Si se espanta se pone colorada y ya no dice nada, dependiendo de que tanto quieras estar con ella se paciente, por lo menos sabrá que puede hablar con tigo de esas y otras, eso ayuda en otros momentos.
En los casos en que sea con una misteriosa y excitante extraña, tendrás que poner en práctica otras técnicas.

2. LA PRESTIDIGITADORA: esta técnica se usa teniendo práctica, mucha práctica, debes tener todo a la mano, si son guantes de látex debes tener el lubricante cerca y preparado, si es una barrera de plástico o látex para sexo oral debes tener practicada la técnica para que no se mueva la dichosa barrera, ni se te pegue a la nariz, si es el condón, saber de que lado se usa, es decir ser experta con las manos y con tus instrumentos de trabajo. Así en pleno cahondeo, mientras ella disfruta como lunática, tu aprovechas, lo haces y listo, la otra disfruta como loca y ni cuenta se da de qué te pusiste, asta el final claro, cuando regresen del cielo donde murieron un rato.

3. EN EL MOMENTO OPORTUNO: una vez que la susodicha mujer con quien quieres poner guantes en acción está muy, muy cliente, de un lugar que tengas a la mano, sacas el guante, condón o lo que sea, y se lo muestras. Y coquetamente le dices: ¿lo usamos?, Claro! que estaría bien que no dejaras de tocarla, de insinuarte, de rozarla para que no lo piense mucho y mejor te grite: ¡como sea pero hazlo!!!, si se mosquea porque puede suceder pues ha empezar de nuevo.
4. TARDE O TEMPRANO: Dicen que en el amor y la guerra todo se vale, pero en este caso digo que en la saludm, en la guerra y en el amor todo se vale, si de aplano la chica en cuestión te dice que NO, es muy efectiva la técnica que usa una amiga: se detiene en pleno cahondeo casi cojida y dice: pues como le hacemos porque yo si quiero usar barreras, se viste y se va si es necesario, la otra que muere por estar con ella, siempre termina cediendo tarde o temprano.
5. AL NATURAL: Otra opción es que no uses el látex, UNA MIGA POR CHAT (Giss) ME HIZO VER QUE, si tienes una pareja estable, tienen la adecuad higiene, están seguras de estar sanas y son fanáticas de la comodidad, es seguro tener sexo con tu pareja sin tener que usar nada más que tu deseo y tu cuerpo al natural y A DISFRUTAR!!.


Solo una cosita con esta técnica, si estas en un lugar donde no puedes lavarte las manos, pues bajo tu riesgo, porque las mujeres y unas mas que otras, tenemos altas probabilidades de contraer infecciones vaginales, hasta por el cambio de jabón (perdón por el toque trágico, no pude contenerme).

Elena Vega

LAS MEJORES ANÉCDOTAS LÉSBICAS DE MÉXICO


Interesante el título ¿no?, a que te emocionó creer que se hablaría en este artículo de algo seductor o eróticamente lésbico, mínimo de un retrato de la vida lésbica en México, algo nuevo que hablara de lo que somos y nos pasa, pero nop, “eso no puede ser... que diría papá gobierno” diría el Tri de México, la verdad es que no está a la venta el gran libro, la súper novela de: “Las Mejores Anécdotas Lésbicas de México”, ¿o si?, (si sabes de lago dime el tip o mejor aún préstame la novelita).

Bueno, yo he leído una novela bastante buena: “Amora”, también una recopilación de cuentos lésbicos, un cuento lésbico de Artemisa Téllez, otra recopilación de historias de vida lésbica de mujeres de América latina y el caribe, algunas recopilaciones de poemas que edita la revista lesvoz pero nada más, se que hay novelas muy buenas pero, la lana no me alcanza para los libros en el péndulo, el armario abierto y otras librerías que venden literatura gay.

No se si solo soy yo la que necesita de vez en cuando un buen libro en las manos, una novelita lésbica que me saque de lo de siempre, que me hable de otros sentimientos de otras vidas y sentirlas en carne propia a través de la narración, no se si solo soy yo la que quiere, pero si se, que esto no se queda en los libros, también quiero películas, fotos, revistas.

Hace mucho tiempo en musas de metal conocí a una chava con la que me toco hacer un ejercicio, había que hablar de la última película que habíamos visto, yo le conté y ella preguntó varias veces:
- bueno y es les?
- No (dije yo), no es, pero esta buena.
- La Chava?
- No, la película.

Me quedé extrañada por esta obsesión por lo les, pero ahora lo entiendo, la sed de saber, ver, oír, sentir mujeres (y mejor si son lesbianas), es incurable, insaciable, irremediable, necesito literatura lésbica!!! Por favor!!, lo suplico!, algo con lo que me pueda sentir identificada y que me emocione hasta las vértebras, las películas holiwoodences no llenan esa sed que tengo, no me tienen comiéndome las uñas ni me dejan pensando días en los personajes, las novelas me atrapan, pero no le hablan a este monstruo comedor de lo lésbico que llevo dentro, que siente que debe respirar, comer, ver, sentir, vestir lésbianismo hasta por debajo de los pies.


¿Alguna de ustedes ha visto la serie de televisión “The L Word”? yo creo por experiencia propia que una vez que te plantas frente a la pantalla y vez los primeros capítulos de la primera temporada, y eres adicta a lo lésbico, quedas fatalmente atrapada, esto lo digo porque con esta hambre que tengo, y lo poquito que consumo, ya estoy teniendo secuelas y alucines derivados de la larga abstinencia, por ejemplo me imagino una serie de televisión como Letra L, pero a la mexicana, o mínimo una como tocando el terciopelo, que también les recomiendo mucho, pero con personajas Mexicanas, imagina como diría:
...doy vueltas por las calles conocidas, Amberes, Hamburgo, Londres, esperando ver a alguna amiga, conocida o algo interesante que me saque de los pensamientos repetitivos de ella, esperando que pasen las horas rápido para poder entrar al antro gay que abre más temprano y gastarme lo último que traigo de dinero en una buena borrachera, bailar y si es posible, tirarme a alguna mujer que no me duela tanto, a una que no me importe una que aunque se de la vuelta airadamente y diga adiós no me mate de tristeza, una que me posea sin culpa, una que no se detenga y llene sus acciones de excusas, de sus estúpidas palabras “Ana, entiende lo que pasa es que yo realmente no soy así”...


Que tal?, ¿no estaría bien tener una entrega semanal o tal vez mensual de “Las mejores historias Lésbicas de México”?, si quieres el siguiente mes te cuento que pasó con Ana, ¿encontró a alguien?, ¿quien perturba sus pensamientos?, no te pierdas tu revista lésbica mensual, hasta pronto adictas de lo lésbico.

O... tal vez tu quieras enviarme un cachito de lo que falta, ¿que opinas?, e_vega9@hotmail.com

Elena Vega

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Elena Vega

MUJERES LESBIANAS Y BISEXUALES DE 50, 60 Y MÁS

MUJERES LESBIANAS Y BISEXUALES DE 50, 60 Y MÁS
En el libro “Feminismo en México Ayer y Hoy” Eli Bartra, Anna M. Fernández Poncela y Ana Lau, nos cuentan que en los 70’s cuando el feminismo comienza a cobrar fuerza en México y los grupos comienzan a hacerse más grandes, surge en algún momento la inconformidad de las mujeres lesbianas que eran parte del movimiento, éstas argumentaban que habían sido in visibilizadas por el movimiento, en otro momento las mujeres de bajos recursos se hacen visibles con otra serie de necesidades que hasta ese memento el feminismo no había tocado o tomado en cuenta, lo cual podría tachar al movimiento feminista como clasista y discriminatorio.
Pero Eli, Anna y Ana Lau, nos hacen reflexionar al respecto, las mujeres que le dieron vida y fuerza al movimiento, eran en su mayoría de clase media, quienes con un fuerte trabajo de introspección, de auto crítica y de rebeldía ante su propia situación, plantearon sus propias necesidades y trabajaron en torno ha estas, difícil para ellas dentro de todos los obstáculos, el miedo y el estigma, poder vislumbrar las necesidades de otras y las realidades que ellas no vivían.
Creo que este es el mismo caso de las mujeres lesbianas y bisexuales de 50, 60 y más, actualmente hay lugares de esparcimiento para menores de edad, para mujeres jóvenes, y hasta para mayores de 30, pero ¿que pasa con las nuestras que se salen de estos perfiles?, ¿a dónde van, dónde están por qué no las veo?, tal vez no las veo porque así como las mujeres de clase media de los 70, estoy en otra realidad y con otras necedades.
Pero, ¿a quien le toca hacer algo por brindarles y brindarnos a las nosotras del futuro un espacio adecuado para mujeres mayores de 50, 60, y más?, definitivamente las respuesta es que a ellas, las que mas se conocen son ellas, las que más saben de sus necedades, de sus ideas son ellas, ¿dónde están mujeres?, ¿Dónde viven?, ¿Dónde encuentran pareja?, ¿Dónde hablan de si mismas?, es responsabilidad de ustedes abrirse espacios y organizarse, les toca ha ustedes.
Pero también pienso que me toca a mi, que te toca a ti, a cada una de nosotras, porque dependiendo de lo que sembremos hoy, será lo que podremos cosechar y disfrutar mañana, las invito mujeres de años y más a venir, ha acercarse, a hablar de si mismas y lo que necesitan reúnanse con nosotras.
Me imagino que no las he visto porque no he aguzado mis ojos, mi mente y mi corazón par verlas, prometo ver; me imagino que no están en las marchas, los antros, los bares, por que no se sienten a gusto y no es lo que necesitan, prometo brindarles un espacio cortado a la medida, donde platicar y divertirse sin el estruendo y la música repetitiva que hace doler la cabeza; me imagino que no están en los talleres, los cine debates, los puntos de reunión porque creen que encontrarán solo a jovencitas con ritmos e ideas diferentes y chocantes, prometo brindarles un espacio donde sus ideas sean las que dominen; me imagino que no se arriesgan a ir a buscar pareja a los grupos a como musas, mujeres de media luna, mayores de 30, GRUMALE, Opción bi etc. Porque no creen encontrar a mujeres de una edad parecida a la suya, esos días, esas horas solo estarán disponibles para ustedes.
Pero esto es lo que yo creo, lo que fantaseo, puedo estar diciendo tonterías así que necesito que me desmientas, que vengas y me cuentes la verdad, háblame de ti, tráete a la pareja, si no tienes ven ha buscar una, tráete a las amigas, si no tienes, ven y haz amigas con nosotras, si no eres de estos años y más, pero conoces a alguien pásale la voz, conozcamos, organicémonos, nos toca.
Elena Vega
e_vega9@hotmail.com
Si has leído hasta aquí, tal vez lo que escribí te pareció interesante, útil, de beneficio para ti o alguien que conoces.
Si es así, te pido que le des difusión al artículo, me recomiendes como terapeuta o vengas a terapia, le des a me gusta, hazme una propuesta de colaboración, trabajo remunerado.
Me puedes escribir a sociedadequilibrio@yahoo.com.mx, llamar al 0445520718202 Celular del D.F. y zona conurbada, doy terapia en del D.F. y en Tecámac.
Gracias
Elena Vega

LESBIANAS JUGANDO FÚTBOL

LESBIANAS JUGANDO FUTBOL

Cuando intenté escribirlo ni siquiera supe como hacerlo futboll, foot ball, fut, futbol, fut bol, como se escribe eso???
No fue sino hasta ver ese comercial en el que sale pelé diciendo que en America latina jugamos futbol, que dejé de escribirlo mal.
Y es que para mi el futbol es esa imagen que describe la canción: “que estas harta de Domingos de futbol metida en casa”, junto con lo que no dice la lírica: las cervezas a un lado.
Tuve que dejar a una lado mis prejuicios, para entrenar, y ser parte de un equipo de fut, y por eso hoy puedo decir que el domingo pasado jugué mi primer partido de futbol en una liga y toda la cosa.
¿Por qué mi esfuerzo? Bueno porque quiero hacer comunidad lésbica en el Estado de México. La verdad para mí al principio, todo fue por la militancia, por dar una excusa a las mujeres lesbianas del estado de México, para reunirse, para salir del closet y hablar.
¿Por que escogí el futbol?, bueno en primer lugar porque a una chica del grupo les y bi del Edo Mex, fanática del futbol rápido se le ocurrió y, además porque No exactamente la razón exacta, pero por alguna razón a muchas mujeres lesbianas les gusta jugar futbol, algunas dicen que también básquet, pero… yo veo que no que a las lesbianas les gusta el fut.
Ahora después de jugar y entrenar, se que patear el balón es de una descarga de estrés deliciosa, se que correr y tratar de meter la pelota a la portería hace que te olvides de todo.
Y se que una pelota es como una mujer, ella se pertenece a si misma, tiene vida propia y puede ser que creas que la dominas, puede ser que la enamores y sepas como tocarla y se quede contigo mucho tiempo, pero se pertenece así misma, y tarde o temprano decide estar con ella misma o con alguien más.
¿Tu eres futbolera de corazón?, cuéntame tus razones tu que opinas?
Elena Vega
sociedadequilibrio@yahoo.com.mx

Datos personales

Mi foto
Elena Vega Ortega Soy psicóloga titulada de la Universidad del Valle de México, con especialidad en terapia Humanista y Gestalt, estudios que realicé en el Instituto Humanista de terapia Gestalt, además de haber terminado la maestría en hipnosis ericksoniana en el Centro Ericksoniano de México. He realizado otros estudios a nivel diplomado como: Programación nuero lingüística, tanatología y estudios de género, constelaciones familiares, terapia de grupo y terapia Yageriana, he dedicado la mayor parte de mi trayectoria profesional a la psicoterapia. Actualmente doy consulta en la zona oriente de la Ciudad de México y doy clase.
DESARROLLO Y MOVIMIENTO EN EQUILIBRIO A.C.

Nuestra visión es lograr que en el estado de México se respeten y tomen en cuentea los derechos y necesidades de las mujeres, librándolas de la violencia basada en su género u orientación sexual